Situationsabhängige Ernährung

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Es gibt Zeiten im Leben, da braucht der Mensch eine ganz besonders ausgewogene und auf die Situation angepasste Ernährung, damit er alle Nährstoffe erhält um der Anforderung stand zu halten.

Solche Zeiten können z.B. Schwangerschaft und Stillzeit sein. Und auch Kinder oder Senioren brauchen dieses kleine "Etwas" mehr, um gesund zu gedeihen und gesund zu bleiben. Letztere brauchen z.B. meist weniger Energie, aber die gleichen Mengen an Vitaminen und Mineralstoffen.

Ich entwickele gerne mit Ihnen zusammen einen für Sie optimalen Ernährungsplan, der Ihre Vorlieben und Abneigungen berücksichtigt.